Blue monday, quelques remèdes face à la déprime - 2022 - 02:32 - vidéo
La déprime, cette baisse de moral qui s’accentue, surtout l’automne et l’hiver. À mesure que les nuits rallongent et que le froid s’installe.
Depuis 2005, la déprime a même sa journée. Le Blue monday, qui tombe chaque troisième lundi de janvier. Si ce jour-ci, vous n’avez pas le moral, c’est normal ! Cette date serait tout simplement la plus… déprimante de l’année. Son origine serait plurielle : un calcul d’un psychologue britannique ou une pseudoéquation inventée en 2005 pour faire la campagne d’une agence de voyages.
Pour y remédier, quelques traitements à travers les archives de l'INA. D’abord, des notes de musique. Puis de l'humour. Et enfin, le club de rire.
